понравилась статья о финской школе :

“Финны говорят: «либо мы готовим к жизни, либо – к экзаменам. Мы выбираем первое». Поэтому экзаменов в финских школах нет. Контрольные и промежуточные тесты – на усмотрение учителя. Существует только один обязательный стандартный тест по окончании средней общеобразовательной школы, причем, учителя не пекутся о его результатах, ни перед кем за него не отчитываются и детей специально не готовят: что есть, то и хорошо.

В школе преподают только то, что может понадобиться в жизни. Логарифмы или устройство доменной печи не пригодятся, их и не изучают. Зато здешние детишки с детства знают, что такое портфолио, контракт, банковская карта. Умеют высчитать процент налога на полученное наследство или заработанный в будущем доход, создать сайт-визитку в Интернете, просчитать цену товара после нескольких скидок, или изобразить «розу ветров» на данной местности.
**
Финны полагают, что школа должна научить ребенка главному – самостоятельной будущей успешной жизни.

Поэтому здесь учат размышлять и самим получать знания. Новых тем учитель не рассказывает – все есть в книгах. Важны не заученные формулы, а умение пользоваться справочником, текстом, Интернетом, калькулятором – привлекать нужные ресурсы к решению текущих проблем.”

«Те, кого мы любим, и те, кого терпеть не можем — все это наши зеркала. Кто нам нравится? Те, чьи черты похожи на наши. Мы хотим быть к таким людям поближе, поскольку чувствуем, что в их обществе эти черты проявятся еще ярче. А вот людей, чей характер напоминает нам о тех наших свойствах, которые мы старательно подавляем в себе, мы не очень любим. Так что, если кто-то вызывает в вас стойкое неприятие, знайте: у этого человека есть что-то общее с вами, но вам это «что-то» очень не нравится. Если бы вы были готовы принять эти качества, они перестали бы вас раздражать,» — Дипак Чопра, врач и писатель.

вполне разумно
мы часто не задумываемся о таких мелочах
так что стоит прочесть и подумать… о чем бы Вы сегодня спросили бы своего малыша

Каким бы ни был день, даже если сложным и нервным, с ссорами и капризами, старайтесь завершать его на позитивной ноте. Для этого бывает достаточно самого малого – нескольких добрых вопросов перед сном, вызывающих положительное восприятие дня и немного смеха. А также настраивающих на хорошее завтра. Попробуйте.
1) Что сегодня произошло забавного (веселого, смешного, необычного)?
2) С кем бы ты хотел провести завтрашний день?
3) Как ты думаешь, есть кто-то, кому мы могли бы помочь завтра?
4) Какой самый вкусный завтрак ты хотел бы завтра?
5) Сколько раз ты сегодня улыбнулся?
6) Как считаешь, какой сон тебе приснится?
7) Представь, что во сне ты превратишься в волшебника, исполняющего чужие желания. Чью мечту ты хотел бы исполнить сегодня?

Не нужно задавать все вопросы подряд. Какой-то один, но очень доверительный, сближающий вас с вашим ребенком. Совсем маленьким крохам подойдут простые вопросы, а деткам постарше – уже те, что заставляют задуматься над своими переживаниями и мыслями.

мне недавно посчасливилось познакомится с очень обаятельной женщиной, акушером-гинекологом, Натальей Лелюх
:)

женщинам рекомендую ее блог – “занимательная гинекология”… о столь интимной сфере – доступно и разумно

но кое что решила сохранить
про животных в беременность
я общаюсь с некоторыми зоозащитными организациями в нашем городе и там очень сетуют на отказы от кошек по причине беременности
вот что на эту тему пишет опытный акушер-гинеколог – “Пришло время усыпить любимую кошечку свекрови?”

если у Вас стал вопрос – отказываться от любимца по причине ожидания малыша или нет – почитайте обязательно
и сами оцените риски

найдено в вк, кое-что может быть полезно)))

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
Read More →

Ключи к сохранению невозмутимого спокойствия ума — Йога-сутра 1.33

मैत्री करुणा मुदितोपेक्षाणांसुखदुःख पुण्यापुण्यविषयाणां भावनातः चित्तप्रसादनम्

майтри каруна мудита упекшанам сукха духкха пунья апунья вишайянам бхаванатах читтапросаданам

«Для сохранения спокойствия ума, йоги должен:
быть счастливым по отношению к тем, кто счастлив,
быть сострадательным к тем, кто несчастлив,
быть радостным к тем, кто благодетелен и
равнодушным к злонравному».
(Перевод с санскрита на английский: Шэрон Ганнон. Перевод с английского на русский: Мария Русакова).